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Hay algunas temporadas del año en las que no apetece demasiado salir a correr, el frío, la lluvia, el viento, o simplemente la pereza en la cama son algunos elementos contra los que hay que luchar y que evitan que salgas a practicar tu…

¿Es bueno correr con música? ¿Puede la música influir en tu rendimiento deportivo? Amantes y detractores por igual, los corredores que corren con música alegan tener un extra de motivación, sobre todo cuando escasean las fuerzas.…

Cara a cara las dos grandes marcas niponas de material deportivo para runners, vamos a intentar dar los pros y los contras, sobre todo en cuando a zapatillas se refiere, por si tienes dudas entre ambas (algo que es totalmente normal) ya que…

Kalenji Run Active Zapatillas para principiantes o para el gimnasio Estamos acostumbrados a las grandes marcas que ofrecen sus modelos de inicio a precios bastante razonables, pero en el caso de la marca blanca de Decathlon, estas Run…

Te explicamos cuál es el mejor smartphone para salir a correr, entre un mundo lleno de smartphones con pantallas enormes y pesador, o con algunos con pantallas pequeñas pero prestaciones ridículas, sobresale entre todos ellos el iPhone SE.…

Hay multitud de bibliografía sobre el mundo del running, con gran cantidad de entrenamientos, nutrición y demás, hoy os voy a hablar de la obra de Haruki Murakami tras leer De qué hablo cuando hablo de correr, un ensayo corto en el que más…

El running se ha convertido en una moda, y esto es algo peligroso, por una parte todo el mundo sabe que hacer deporte, correr más concretamente, es saludable y aporta beneficios considerables a nuestra vida, nos hace sentir más activos, en…

Cualquier runner en algún momento de su vida deportiva se hace una serie de preguntas sobre el modelo de zapatillas a utilizar, dependiendo de lo perfeccionista que pueda ser cada uno, siempre buscando aquellas que puedan dar un mejor…

La bicicleta puede ser un complemento perfecto para el running, pero también hay que ir con cierto cuidado a la hora de introducirlo al entrenamiento.

Las Mizuno Wave Orion son unas buenas zapatillas para comenzar a correr o para entrenar distancias cortas o medias a ritmos rápidos.