El método Osmin

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Desembarca en Cuatro un nuevo programa llamado “El método Osmin” en el que Osmin Hernández, un ex-militar cubano, famoso por ser entrenador personal de famosos como Matt Damon o Madonna, pondrá a prueba a nueve participantes, sometiéndolos a un duro entrenamiento.

Ya sabéis, eso pasa por prometerse estar en forma a finales de año.

Una de las cosas que más llama la atención de este entrenamiento, a parte de la dureza, y que se realiza en plena calle, al aire libre, a base de correr, hacer flexiones, abdominales, etc., es su dieta a base de pescado, agua y ensalada, y una premisa, nada de sexo, lo que vuelve a abrir el debate.

¿Es malo el sexo para el rendimiento deportivo?

En el mundo del running hay respuestas para todas las clases…

Hoy viernes a las 22:30 en Cuatro tendremos la oportunidad de ver el método de este excéntrico entrenador personal cubano.

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